こじ【素敵な買い物】

地方の大学生の気ままな日常

2019-01-21から1日間の記事一覧

【自分が筋トレをしない理由を分析してみた。】~筋トレって続かない~

こんにちは。 皆さんは「筋トレ」してますか? 「筋肉痛がないと落ち着かない」 「サラダチキン、サラダチキン…」 「プロテインを飲むのが日課」 なんて人も多いはず。 しかし。 自分のようになかなか「筋トレ」続かない人も多いと思います。 それで今回は自…